Wat een wandeling in de Alpen mij leerde

1 september 2017 startte ik in een nieuwe job. Ik was blij met de voorwaarden, ik voelde me trots dat het me weer gelukt was. Dit keer zou het goed komen, het moest gewoon. Ik had het goed voor elkaar, eindelijk! Het moest wel, na een periode gezocht te hebben naar de perfecte baan.

De eerste twee weken gingen prima, zoals ik dat iedere keer ervaarde in een nieuw baan. Ik leerde nieuwe mensen kennen en werd ingewerkt op mijn werkplek. Maar als snel kwam er een naar gevoel bij me op, een gevoel dat ik herkende. ‘Is dit het nu?’… Nog in de proefperiode ben ik gestopt.

Eerder dat jaar boekte ik een wandelvakantie, een avontuur dat op mijn bucketlist stond. Eind september van hetzelfde jaar wandelde ik van hut naar hut in de Italiaanse Alpen. Dat avontuur heeft alles veranderd. Op een van de toppen van de bergen is de knop omgegaan. Het was alsof de bergen mij wakker schudde en mij lieten inzien dat ik al een aantal jaren leefde op de automatische piloot. Ik voelde op de top van de berg een sprankeling van geluk en vertrouwen, iets dat ik al lang niet meer gevoeld had.

Natuurlijk deden we in het weekeind leuke dingen en hadden we de meest fantastische vakanties. Alleen wilde ik meer genieten van het leven, het liefst elke dag. Ik was ontevreden en het heeft lang geduurd voordat ik dit durfde toe te geven. Je herkent vast de uitspraken wel zoals: 'Ben toch blij met wat je hebt' en 'overal is wel iets'. Ik wilde mezelf hierin overtuigen, maar mijn gevoel liet me iets anders weten.

Moe, chagrijnig en futloos. Ik at te veel en ongezond. Nog maar weinig energie, en ik kwam te veel kilo’s aan,... heel langzaam viel ik steeds dieper in een dal. Niemand, ook ikzelf in het begin niet, had dit door. Naar de buitenwereld toe ging altijd alles 'goed'.

Het gevoel toen ik op de top van de berg stond heeft me wakker geschud. Ik nam het besluit dat ik het anders wilde. Ik heb leren voelen wat goed voor mij is en ben mezelf op andere manieren gaan ontdekken. Met een flinke nieuwsgierigheid ben ik een andere weg ingeslagen en is het me gelukt om nu het leven te leiden waarin ik veel meer geniet. Ik leef veel bewuster en maak keuzes die bij mij passen. Ik stel mezelf haalbare doelen en werk hier stap per stap aan, op mijn eigen tempo. Ik heb veel kunnen loslaten (o.a. 12 kilo's).

Stel je voor dat over een tijd alles gaat zoals jij dat zou willen, hoe ziet jouw leven er dan uit?
Wat als jij JA zegt tegen de dingen die bij jou passen?
Wat als jij leeft met voldoening, vertrouwen en plezier?
Wat als jij bruist van energie en jij goed in je vel zit?
Wat als jij los durft te laten wat niet meer bij jou past?
Hoe zou dat voelen?

Veel mensen leven niet bewust maar komen de dag door op de automatische piloot. Met onze sterke gedachten duwen we het gevoel weg. Veel mensen zitten vast in een patroon zonder dat ze het beseffen. We leven vooral voor een ander zonder de vraag te stellen of het goed voelt voor jezelf. We houden onszelf voor de gek dat het niet anders kan. Maar ik weet dat met kleine veranderingen er veel meer mogelijk is dan je zou denken.

Heb jij het gevoel dat het niet meer gaat zoals je zou willen?
Heb je het gevoel dat je steeds minder energie hebt en futloos bent?
Weet dat jij de touwtjes in handen kan nemen. Hoe?
Zeg ja tegen jezelf en kom in beweging.

Stel niet langer uit. Als ik het kan, kan jij het zeker.

Fijne dag
X Klaudi

PS, om al direct in beweging te komen schreef ik een e-book met 7 tips om niet langer uit te stellen. Bovenaan de pagina vind je de link om dit te downloaden.